Pilates & Yoga Personal Trainings

Das Personal Training von Pilates Bern ist ein individuell auf dich abgestimmtes Training auf der Matte und/oder auf den Studiogeräten Allegro, Chair und Cadillac. Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein und holen durch die persönliche Betreuung die für dich optimalen Resultate heraus. Du wirst beweglicher, stärker, verbesserst allfällige Haltungsfehler sowie muskuläre Dysbalancen und steigerst dein Wohlbefinden.

Im Personal Training bieten wir dir die Möglichkeit - in einer intensiveren und persönlicheren Form - auch unser Angebot an Gruppen Training zu nutzen: Matten Training, Allegro Reformer Training, Allegro Reformer for Men, Allegro Reformer sportspezifisch, Pilates für Nacken & Rücken, Pilates & Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung mit Pilates & Yoga, Pilates Best Age, Pilates & TRX®, Pilates meets Yoga, Yoga etc. Du kannst dein Personal Training jedoch auch als Therapie- oder Entspannungssession buchen, z. B. mit MEDICAL-STRETCHING® oder einer Massage.

Ein Personal Training kann auch zu zweit – als Duett – gebucht und absolviert werden, zudem besteht die Möglichkeit, einmalig ein Einsteigertraining (Matte, Allegro Reformer, Schwangerschaft) zu vereinbaren. Unsere Preise im Überblick.

Anmeldung 

Cookies und Datenschutz

Diese Webseite verwendet temporäre Cookies. Mit dem Verbleiben auf dieser Webseite erklären Sie sich mit der Verwendung dieser Cookies einverstanden. Diese Cookies werden beim Verlassen dieser Webseite in Ihrem Browser wieder gelöscht. Mehr Informationen über Cookies und Datenschutz finden Sie hier: Datenschutzerklärung