Пилатес на русском языке

Пилатес на русском языке в студии Pilates Bern с декабря 2021 года.

Студия Pilates Bern предлагает занятия пилатесом на русском языке под руководством Светланы Лехманн, сертифицированного инструктора международного класса по методу пилатеса, пре- и постнатальному тренингу и работе с мускулатурой тазового дна.

Классы проводятся в групповом формате на матах или аппаратах Reformer Allegro. Кроме того, мы предлагаем персональные тренировки на студийном оборудовании пилатеса, а также занятия для беременных и постнатальный пилатес в группах или индивидуально.

Стоимость пробных групповых занятий составляет:

  • 20 CHF - в группе на матах
  • 25 CHF - в малой группе (до 6 человек) на реформерах Allegro

Записаться на пробное занятие можно на веб-сайте студии https://www.pilates-bern.ch/ в разделе Stundenplan или по адресу электронной почты info@pilates-bern.ch
Групповые занятия будут проводиться по воскресеньям:

  • 12.30 Pilates Mat
  • 13.45 Allegro

Персональные тренировки - по запросу.

Студия Pilates Bern находится в историческом центре Берна по адресу: Hotelgasse 4
3011 Bern (здание Zytglogge)

листовка