Seminare & Workshops Gastdozierende

Pilates Bern & Pilates Zürich haben in den letzten Jahren ein grosses Netzwerk mit nationalen und internationalen Pilates Grössen aufgebaut. Diese sind regelmässig bei uns zu Besuch, sodass wir unser Angebot mit ihrem Wissen bereichern können.

Profitiere vom Know-how unsere Gastdozierenden.


Medical Stretching EINFÜHRUNGSSEMINAR

Kerstin Bredehorn & Jenni Karies

«Pilates gehört für mich zur täglichen Körperhygiene wie Zähneputzen», sagt Kerstin Bredehorn und lebt es auch. Pilates zu unterrichten, macht ihr immer riesigen Spass, da sie die Fortschritte ihrer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehen und jede und jeden individuell fördern und fordern kann. Sie ist Gründerin und Inhaberin des Pilates Zentrums Dortmund sowie des virtuellen Studios Pilates & Friends. Wie Bea Eggimann verfügt sie über einen prall gefüllten Pilates Rucksack und ist ebenfalls Second Generation Pilates Master Teacher (Lolita San Miquel).

Eines ihrer Steckenpferde ist Medical Stretching. Medical Stretching ist ein innovatives und effektives Therapiesystem, das auf den modernsten Erkenntnissen der Wissenschaft beruht. Medical Stretching ist eine sanfte und äusserst effektive geführte Dehnmethode. Kundinnen und Kunden werden dynamisch in Dehnpositionen gebracht und sind die meiste Zeit passiv. Medical Stretching spricht sowohl das Fasziennetz als auch Gelenke, Muskeln und Nerven an und findet immer im schmerzfreien Bereich statt.

Möchtest du einen ersten Einblick in das Medical Stretching erhalten, dann bieten wir dir die Möglichkeit dazu. Erlerne im Einführungsseminar die Technik und übe die Griffe zunächst an dir selbst, sodass du sie danach sicher bei deinen Kundinnen und Kunden anwenden kannst.

Neben neun Unterrichtseinheiten (Praxis) erhältst du

  • Videomaterial, um das Gelernte zu Hause wiederholen zu können.
  • Eine intensive und persönliche Lernatmosphäre auf Augenhöhe und mit Humor.
  • Eine Teilnahmebescheinigung (vom Deutschen Pilates Verband als Fortbildung anerkannt).

VORAUSSETZUNG

  • Basiswissen Anatomie
  • Theoretisches Wissen über Faszien

DATEN

  • Mittwoch, 12. Mai 2021, 9-17 Uhr, Bern (maximal sechs Teilnehmende pro Lehrperson)

PREIS

  • CHF 290 (Frühbucherrabatt bei Anmeldung & Bezahlung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)
  • CHF 320 (Regulär)

INFORMATION
ANMELDUNG

Was ist Medical - Stretching? from Ingeborg Rieck on Vimeo.

Medical Stretching Bodyworker

Kerstin Bredehorn & Jenni Karies

In diesem 4- tägigen, umfangreichen Praxisseminar, das auf dem Einführungsseminar aufbaut, erlernst du eine Fülle von Griffen, die du direkt in die Praxis umsetzen kannst. Du wirst in der Lage sein, erfolgreiche Medical Stretching Sitzungen anzubieten.

  • Erlernen eines Medical Stretching Flows
  • Verbindung von Bewegung und Atmung
  • Ökonomischer Einsatz des eigenen Körpers
  • Traktion zur Dekompression
  • Einsatz von PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilation)
  • Erlernen angewandter Biomechanik für Bodyworker, Kundinnen und Kunden

Neben 36 Unterrichtseinheiten (Praxis) erhältst du

  • Umfangreiches Videomaterial, um das Gelernte immer wieder zu Hause wiederholen zu können
  • Intensive und persönliche Lernatmosphäre auf Augenhöhe und mit Humor
  • Zum Abschluss des Seminars erhältst du nach erfolgreicher praktischer Prüfung ein Zertifikat zum Medical Stretching Bodyworker
  • Aufnahme in unser Netzwerk zum Austausch
  • Marketing Paket und das Medical Stretching Logo, das du für deine Werbung nutzen kannst
  • Ein T-Shirt mit Medical Stretching Logo
  • Ein Paar hochwertige Medical Stretching Straps

VORAUSSETZUNGEN

  • Teilnahme am 1-tägigen Einführungsseminar Medical Stretching
  • Absolvieren eines schriftlichen Theorietests vor Beginn des Kurses. Diesen kannst du in Ruhe zu Hause machen. Wichtig ist, dass du dich mit der Materie befasst hast, sodass wir uns im Seminar voll und ganz auf die Praxis konzentrieren können.

DATEN

  • Donnerstag bis Sonntag, 13.-16 Mai 2021, 9-17 Uhr, Bern (maximal sechs Teilnehmende pro Lehrperson)

PREIS

  • CHF 1590 (Frühbucherrabatt bei Anmeldung & Bezahlung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)
  • CHF 1690 (Regulär)

INFORMATION
ANMELDUNG (folgt in Kürze)


PILATES BEI SKOLIOSE

Xenia Marbler

Unter einer Skoliose versteht man generell eine Seitabweichung der Wirbelsäule von der Längsachse. Je nach Schwere der Skoliose wird sie unterschiedlich therapiert: Ein gezieltes Pilates Training kann hier unterstützend wirken, indem es Verspannungen löst, Muskeln kräftigt und einen Ausgleich im Körper schafft.

SKOLIOSE VERSTEHEN UND INDIVIDUALISIERTE ÜBUNGSPROGRAMME AUFBAUEN

In diesem Seminar geht es einerseits darum, ein Verständnis für Skoliose auf- und/oder auszubauen und andererseits darum, Übungen, die du individuell auf deine Kundinnen und Kunden mit Skoliose zuschneiden kannst, zu erlernen und bekannte Übungen entsprechend anzupassen. 

Das Seminar wurde von Xenia Marbler, Physiotherapeutin mit eigener Kinderphysiopraxis und Pilates Trainerin, entwickelt. Ein Herzensprojekt, da ihre eigene Tochter mit Skoliose lebt.

DATEN

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PREIS

  • CHF 240 (Frühbucherrabatt bei Anmeldung & Bezahlung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)
  • CHF 260 (Regulär)

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Your Song Is Your Strength: The Breathing Mechanism and Core Control

Cara Reeser & Jeremy Laverdure

DATEN

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PREIS

  • Folgt in Kürze

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