Pilates Bern ON DEMAND – Videobibliothek
Dein Rhythmus. Deine Zeit. Dein Raum.
Pilates Bern ON DEMAND ist deine Online-Videobibliothek mit über 250 On Demand Sessions und ausgewählten Programmen.
Du trainierst flexibel – einzeln oder im Abo – und findest genau die Inhalte, die zu deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passen.
Training, das sich deinem Leben anpasst und Raum für Entwicklung lässt.
Das erwartet dich bei Pilates Bern ON DEMAND
- Über 250 ON DEMAND Sessions mit unterschiedlichen Schwerpunkten
- Flexible Abos (monatlich, halbjährlich oder jährlich) sowie ausgewählte Einzelangebote
- Klare Strukturen und alltagstaugliche Längen – von kurzen Sequenzen bis zu vertiefenden Einheiten
- Vertiefende Workshops und ausgewählte Aus- & Weiterbildungen im Bereich Pre- & Postnatal
- Training, das sich deinem Alltag anpasst und Raum für Entwicklung lässt
Vielfältige Schwerpunkte
- Pilates Matte
- Pilates Power
- Yin Yoga & Entspannung
- Pilates Grundlagen & Prinzipien
- Faszien Pilates & FAMO Fascia Movement
- Faszinierende Faszien
- Fascia Inspired Reformer
- Beckenboden & Core
- Schwangerschaft & Rückbildung
- Rectusdiastase & funktionelle Mitte
- Peri- & Menopause
- Bewegung im Alltag & Homeoffice
Trainiere dort, wo du bist
Ob im Wohnzimmer, Schlafzimmer, Hotel, Ferienhaus, Flur oder Wintergarten – mit Pilates Bern On Demand trainierst du überall dort, wo du eine Internetverbindung hast.
Bewege dich so, wie es dir guttut – wann und wo es für dich stimmig ist.
