• Summer in the City

    Getreu dem Motto «Zu Hause ist es doch am schönsten» bieten wir dir in diesem Sommer ein abwechslungsreiches OPENAIR Programm an: Ob Recharge Weekends, Vollmond-Pilates, Weekly Morning Flow oder SUP Pilates – gemeinsam geniessen wir einen bewegten Sommer in Bern.
  • Online Live Pilates

    Ob in deinem Wohn- oder Schlafzimmer, im Korridor oder auf dem Balkon: Überall wo du WLAN hast, kommen wir mit unseren «Online Live Pilates Trainings» zu dir und bleiben zusammen in Bewegung. Wir bieten täglich «Online Live Pilates Trainings» in kleinen Gruppen, oder «Online Live Personal Pilates» an.
  • Feel your body

    Wir bieten Dir in Bern und Zürich Gruppen- und Personaltrainings nach der Pilatesmethode auf der Matte, dem Reformer sowie mit Klein- und Studiogeräten - von leicht bis anspruchsvoll.
    Genau für Dich.
  • Free your mind

    Wir bieten Dir in Bern und Zürich Gruppen- und Personaltrainings nach der Pilatesmethode auf der Matte, dem Reformer sowie mit Klein- und Studiogeräten - von leicht bis anspruchsvoll.
    Genau für Dich.

Pilates Bern - das Original

Eines vorweg: Pilates eignet sich für alle.

Deine Trainerin oder dein Trainer führt dich durch präzise, kontrollierte und zugleich fliessende Bewegungen, integriert dabei die Prinzipien des klassischen Pilates, von Pilates Bodymotion sowie des Faszien Trainings und leitet jeweils verschiedene Varianten einer Übung - von leicht bis anspruchsvoll - an.

Unabhängig von deinem Alter und deiner körperlichen Leistungsfähigkeit verbesserst du dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Du stärkst deinen gesamten Körper - insbesondere die tiefliegende Rumpfmuskulatur - und bringst ihn ins Gleichgewicht. Körper und Geist werden gleichermassen beansprucht was dein Wohlbefinden steigert. In unseren Studios bieten wir dir ein umfassendes Angebot unterschiedlichster Pilates Trainings, Fascial Stretch Therapy, Pilates Aus- und Weiterbildungen an.

Gemeinsam mit meinem tollen Team freue ich mich, auch dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

Herzlich, Bea 

Unterschrift Bea

Unser Trainingsangebot

Pilates Trainings genau für dich

Wir bieten dir ein umfassendes Angebot von Pilates Trainings in der Gruppe sowie von Personal Trainings an, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten werden. Klicke auf einen Kurs, um mehr darüber zu erfahren.

MindBody Onlinetool

Kursplan Pilates Bern

Bitte reserviere dir deinen Platz über unser MindBody Online Reservationssytem. Du kannst deinen Stundenplan flexibel gestalten und behältst stets den Überblick über deine Abos sowie über dein Konto bei Pilates Bern.

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